루나푸드 썸네일형 리스트형 루나푸드- 카레바른 닭 요즘 다이어트 합니다. 작업복 하복이 안맞더라구요 (OMG) 뭐 물론 ㅇㅅㅇ 사람에 옷을 맞추면야 되지만, 작업복 수선해주는데가 밍기적거리기로 악명높은 곳이라, 수선 맡기면 7월에 받을게 불보듯 뻔했죠- 날은 더워 죽겠고 40명 중에 나 하나 동복입기 부끄러워 다이어트를 결심하게 됐습니다. 사실 다이어트라고 해도 별건 없구요 어그러진 생활습관을 좀 바로잡았습니다. 그중 하나가 라면, 우동, 스파게티, 볶음면, 국수 등 면과 빵과 과자를 대폭 줄이고, 야식도 줄였습니다. 그리고 영양가 있는 음식을 많이 잘 먹습니다. 예를들면 루.나.푸.드. 오늘의 루나푸드는 "닭야채 카레구이" 입니다- 만드는 방법!! 빠밤- 먼저- 만만한 야채를 다듬습니다. 좋아하고 만만한 야채들 ㅋ (만만한게 - _- 관건 ㅋ) 가지도.. 더보기 이전 1 다음
